\n<\/p>\n
Nar\u0161ymas profesiniame pasaulyje n\u0117ra vien tik j\u016bs\u0173 darbas – tai ir veiksmingai bendrauti.<\/p>\n
A\u0161 esu \u201eEthern Sterling\u201c, \u201eSmall Business Technology\u201c autorius, kur daugiau nei de\u0161imtmet\u012f praleidau pasinerdamas \u012f s\u0117km\u0117s psichologij\u0105. Vienas dalykas, kur\u012f ne kart\u0105 ma\u010diau, yra tai, kiek \u017eod\u017ei\u0173 svarbu formuojant j\u016bs\u0173 karjer\u0105.<\/p>\n
Ties\u0105 sakant, \u017einojimas, ko nesakyti, gali b\u016bti toks pat svarbus, kaip ir teising\u0173 \u017eod\u017ei\u0173 \u017einojimas.<\/p>\n
I\u0161nagrin\u0117kime de\u0161imt frazi\u0173, kuri\u0173 s\u0117kmingi profesionalai vengia, ir tai, kaip pergalvoti tai gali pakeisti j\u016bs\u0173 darbo vietos reputacij\u0105.<\/p>\n
Kod\u0117l tai problema: <\/strong>\u0160i fraz\u0117 ver\u010dia atrodyti grie\u017etai ir nenor\u0117ti pad\u0117ti. S\u0117kmingi \u017emon\u0117s mato naujas u\u017eduotis kaip galimybes mokytis ir palaikyti komand\u0105, o ne kaip pertraukas j\u0173 rutinoje.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> Pasi\u016blykite bendradarbiauti ar pasi\u016blyti tam, kuris gali pad\u0117ti, jei jums tikrai tr\u016bksta \u0161ios patirties.<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> Kit\u0105 kart\u0105, kai jums bus atlikta u\u017eduotis ne j\u016bs\u0173 srityje, pabandykite pasakyti: \u201eA\u0161 nor\u0117\u010diau pad\u0117ti – ar gal\u0117tum mane pereiti pro pagrindus?\u201c Tai rodo nor\u0105 ir palaiko komandin\u012f darb\u0105.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema:<\/strong> \u201eA\u0161 negaliu\u201c, prie\u0161 jas i\u0161tyr\u0119, u\u017emu\u0161a duris \u012f galimybes. Tai rodo pralaim\u0117jim\u0105, o ne ry\u017et\u0105.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> \u201eA\u0161 tai i\u0161siai\u0161kinsiu\u201c arba \u201eA\u0161 padarysiu visk\u0105, kas geriausia\u201c, perteikia teigiam\u0105, gali padaryti po\u017ei\u016br\u012f, kur\u012f gerbia vir\u0161ininkai ir kolegos.<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> U\u017esira\u0161ykite tris galimus b\u016bdus, kaip \u012fveikti u\u017eduot\u012f, kuri\u0105 jau\u010diate \u201enegali\u201c. Net jei jie n\u0117ra tobuli, \u201eProt\u0173 \u0161turmo\u201c sprendimai kei\u010dia j\u016bs\u0173 m\u0105stysen\u0105 nuo bej\u0117gio prie vilties.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema:<\/strong> Tokie \u017eod\u017eiai kaip \u201eteisingi\u201c ir \u201etik\u201c sumenkina j\u016bs\u0173 id\u0117jas ir pasiekimus. Jie gali padaryti jus ma\u017eiau pasitikin\u010dius savimi ar ma\u017eiau investuojami.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> Nurodykite savo prane\u0161im\u0105 tiesiogiai ir u\u017etikrintai. Pvz., Pakeiskite \u201eA\u0161 tik naujas samdymas\u201c \u012f \u201eD\u017eiaugiuosi, kad prisidedu ir mokausi\u201c.<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> Prie\u0161 paspausdami \u201eSend\u201c, atlikite greit\u0105 el. Pa\u0161to nuskaitym\u0105 \u201eTiesiog\u201c ir \u201etik\u201c. Pa\u0161alinkite juos, kad j\u016bs\u0173 bendravimas b\u016bt\u0173 stipresnis ir labiau pasitikintis savimi.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema:<\/strong> \u201eA\u0161 pabandysiu\u201c skamba ne bendrai, tarsi ruo\u0161iesi nes\u0117kmei. Tai ne\u012fkv\u0117pia pasitik\u0117jimo j\u016bs\u0173 sugeb\u0117jimais.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> Naudokite \u201eA\u0161\u201c arba \u201eA\u0161 einu\u201c. Tai subtilus poslinkis, kuris spinduliuoja ry\u017et\u0105 ir patikimum\u0105.<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> Kai tik sugauni save sakydami \u201eA\u0161 pabandysiu\u201c, pataisyk tai \u201eA\u0161 padarysiu\u201c. Jei jums reikia pagalbos, paai\u0161kinkite, kaip ir kada gausite j\u0105, kad u\u017etikrintum\u0117te s\u0117km\u0119.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema:<\/strong> Nuolat nurodydamas nes\u0105\u017einingum\u0105 nei\u0161sprend\u017eia problemos ir gali jus da\u017eyti kaip skund\u0105. Darbo vietos ne visada yra lygios, o s\u0117kmingi specialistai sutelkia d\u0117mes\u012f \u012f tai, k\u0105 jie gali kontroliuoti.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> Si\u016blykite sprendimus arba paklauskite, kaip galite sukurti labiau subalansuot\u0105 aplink\u0105: \u201eKaip mes galime patobulinti \u0161\u012f proces\u0105?\u201c<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> Kai ka\u017ekas jau\u010diasi nes\u0105\u017einingai, i\u0161vardykite tai, k\u0105 galite valdyti ir ko negalite. Siekdami i\u0161spr\u0119sti sistemines problemas, kovokite su kontroliuojamais elementais ir bendradarbiaukite su kolegomis.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema:<\/strong> Visi u\u017esi\u0117m\u0119. Sakydamas tai atvirai, gali skamb\u0117ti atmestinai arba kaip j\u016bs u\u017edarote \u017emones.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> Mandagiai perduokite savo dabartinius \u012fsipareigojimus ir si\u016blykite alternatyvas: \u201eA\u0161 \u017eongliruoju keliais projektais; Ar galime suplanuoti laik\u0105 kit\u0105 savait\u0119 aptarti? \u201c<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> I\u0161bandykite laiko blokavim\u0105. Skirkite konkre\u010dius savo dienos dalis diskusijoms, giliam darbui ar el. Pa\u0161to gaudymui. Tai pad\u0117s jums i\u0161vengti kelio kelio \u201eA\u0161 neturiu laiko\u201c.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema<\/strong>: Niekas n\u0117ra tobulas ir tvirtina, kad kitaip negali susvetim\u0117ti j\u016bs\u0173 komandos. Pripa\u017einimas klaidomis rodo nuolankum\u0105 ir atvirum\u0105 mokymuisi – atostog\u0173, kurie skatina pasitik\u0117jim\u0105.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> \u201eA\u0161 gal\u0117\u010diau klysti; Dar kart\u0105 patikrinkite \u201carba\u201e A\u0161 vertinu kit\u0105 perspektyv\u0105 \u201c.<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> Sukurkite aplank\u0105 \u201eI\u0161mokta pamoka\u201c (arba \u017eurnalas), kuriame atkreipiate d\u0117mes\u012f \u012f klaidas ir kaip juos i\u0161sprend\u0117te. Tai galingas b\u016bdas augti ir priminti sau, kad ne visada teisus.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema:<\/strong> \u017denklinant k\u0105 nors ne\u012fmanomo, nutraukiamas k\u016brybinis m\u0105stymas ir naujov\u0117s. S\u0117kmingi \u017emon\u0117s yra atviri tyrin\u0117ti sprendimus – net jei id\u0117ja i\u0161 prad\u017ei\u0173 atrodo svetimi.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> Pabandykite: \u201ePa\u017ei\u016br\u0117kime, ar yra kitas b\u016bdas\u201c arba \u201eKo mums reik\u0117s, kad tai \u012fvykt\u0173?\u201c<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> Kai id\u0117ja atrodo ne\u012fmanoma, i\u0161\u0161\u016bkis sau rasti bent vien\u0105 scenarij\u0173 – nesvarbu, koks laukinis – kur ji gal\u0117t\u0173 veikti. \u0160is pratimas leid\u017eia jums atv\u0117sti prover\u017e\u012f.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema:<\/strong> \u0160i fraz\u0117 skamba atlaid\u017eiai ar atsiribojusi, ir ji gali pakenkti santykiams. Net jei tikrai neturite pirmenyb\u0117s, yra geresni\u0173 b\u016bd\u0173 tai i\u0161reik\u0161ti.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> „A\u0161 esu lankstus – ar tu nori?” Arba \u201eA\u0161 atviras tavo id\u0117joms\u201c.<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> Jei esate link\u0119s pasakyti \u201eman ner\u016bpi\u201c, vietoj to raskite vien\u0105 dalyk\u0105 situacijoje, kuriai jums r\u016bpi (pvz., Efektyvumas ar s\u0105\u017einingumas), ir pamin\u0117kite tai kaip svarstym\u0105.<\/p>\n Kod\u0117l tai problema:<\/strong> \u0160i fraz\u0117 gali b\u016bti aroganti\u0161ka ar u\u017edara. Tai atgraso nuo nauj\u0173 perspektyv\u0173 ir mokymosi.<\/p>\n K\u0105 pasakyti:<\/strong> \u201eTai \u012fdomus po\u017ei\u016bris – pasl\u0117pk daugiau\u201c arba \u201eA\u0161 apie tai negalvojau\u201c.<\/p>\n Praktinis patarimas:<\/strong> Kit\u0105 kart\u0105 i\u0161gird\u0119 k\u0105 nors pa\u017e\u012fstamo, apsimeskite, kad tai nauja. Aktyviai klausykite informacijos, kuri\u0105 galb\u016bt praleidote anks\u010diau. Galite atrasti nauj\u0105 kamp\u0105 arba pagarbiau patvirtinti savo \u017einias.<\/p>\n Tai, kaip mes bendraujame darbe, gali priversti mus s\u0117kmingai arba sulaikyti. B\u016bdami ty\u010diniai su savo \u017eod\u017eiais ir vengdami \u0161i\u0173 \u012fprast\u0173 sp\u0105st\u0173, ne tik u\u017emegzsite stipresnius santykius, bet ir \u012fsitvirtinsite kaip pasitikin\u010di\u0105, \u012f sprendim\u0105 orientuot\u0105 profesional\u0105.<\/p>\n Kiekvienas pokalbis yra galimyb\u0117 parodyti savo prisitaikym\u0105, empatij\u0105 ir lyderyst\u0119. Nedideli poky\u010diai, kaip j\u016bs kalbate, – suplanuoti su aktyvia m\u0105stysena – gali padaryti didel\u0119 \u012ftak\u0105 tam, kaip kiti jus suvokia.<\/p>\n <\/p>\n Prover\u017eio \u201eColumbia\u201c tyrimas patvirtina, kad smegen\u0173 regionas yra 250 milijon\u0173 met\u0173, tai yra graikinio rie\u0161uto dydis ir \u0161iuo metu prieinamas j\u016bs\u0173 smegenyse.<\/p>\n Su\u017einokite daugiau<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n2) \u201eA\u0161 negaliu\u201c<\/h2>\n
3) \u201eTiesiog\u201c arba \u201etik\u201c<\/h2>\n
4) \u201eA\u0161 pabandysiu\u201c<\/h2>\n
5) \u201eTai n\u0117ra teisinga\u201c<\/h2>\n
6) \u201eA\u0161 neturiu laiko\u201c<\/h2>\n
7) \u201eA\u0161 visada teisus\u201c<\/h2>\n
8) \u201eTai ne\u012fmanoma\u201c<\/h2>\n
9) \u201eMan ner\u016bpi\u201c<\/h2>\n
10) \u201eA\u0161 tai jau \u017einau\u201c<\/h2>\n
I\u0161vada<\/h2>\n
Neuromokslininkas atskleid\u017eia nauj\u0105 b\u016bd\u0105 parodyti daugiau finansin\u0117s gausos<\/h3>\n